✅ Хто вміє керувати своїм диханням, уміє керувати собою, – так стверджують мудрі йоги🧘‍♀️🧘‍♂️

✅ А ще не боїться осінніх застуд, адже має треновані легені та гарний імунітет, – наполягають 👩‍⚕️лікарі.

✅ А ще тренує артикуляцій апарат, спритність та весело проводить час з друзями, – додамо ми!♥️

Ось з такої гри-дихальної гімнастики ми почали сьогодні день!🎦⭐️

.